Mindfulness

Ukázat celý text

• 9:00 - 16:30
  
  
• co je mindfulness, kde se používá a k čemu je dobrá
• základy praktikování mindfulness
• chyby při praxi a jejich náprava
• mindfulness dechu a těla jako hlavní techniky
• principy mindfulness a doplňkové techniky jako mindfulness myšlenek a při jídle nebo chůzi
• zvládání silných emocí a praxe vlídnosti
  
  

Václav Toman, lektor mindfulness, školitel v oblasti pozitivní psychologie a efektivního seberozvoje

Akci doporučuji širokému spektru zájemců, především z důvodu, že se jedná o metodu vědecky ověřenou, praktickou a snadno naučitelnou. To je také příjemné zpestření oproti jiným školením, kde jsou výstupem většinou znalosti. Po workshopu budete umět základy praktikování mindfulness a budete schopni pokračovat ve vlastním cvičení, abyste mohli čerpat benefity, které praxe mindfulness nabízí.

Ukázat celý text

30. března 2021
(úterý)

Praha
Národní 416/37
110 00  Praha 1

Vyhledat na mapě>
Vyhledat spojení >

V ceně kurzu Mindfulness je obsaženo:

• získání certifikátu o absolvování
• studijní materiály
• občerstvení
  
  

Na kurz Mindfulness se můžete přihlásit následujícím způsobem:

• zvolte vhodný termín a místo kurzu a objednejte v e-shopu portálu NejBusiness.cz
• do 24 hodin obdržíte výzvu k platbě - zálohovou fakturu
• po jejím uhrazení budete obdržíte potvrzení o přihlášení na kurz
  
  
• objednejte kurz s dostatečným předstihem - nejlépe alespoň týden předem
• v případě jakýchkoliv dotazů jsme Vám k dispozici každý pracovní den 8-17 hodin:
  • infolinka: +420 733 139 882 (CZ), +421 915 946 533 (SK)
  • e-mail: akce@nejbusiness.cz
    
    

Top Vision, s.r.o.
Na Florenci 2116/15
110 00  Praha 1

Tel.: +420 234 718 721
E-mail: info@topvision.cz
www.topvision.cz

Pořadatel kurzu si vyhrazuje právo z technických, provozních nebo organizačních důvodů:

• změnit datum konání kurzu nebo ho zrušit bez náhrady
• změnit místo konání kurzu
• změnit lektora
• případně jiné, nepředpokladané změny

Ukázat celý text