Time, priority & self management

Kdo dokáže organizovat sám sebe, dokáže všechno, co chce. Jak dlouho vydržíte pracovat na dvě stě procent, než dospějete k totálnímu vyčerpání a vyhoření? Chtěli byste pro sebe najít ten ideální work & life balance? Chtěli byste se naučit lépe nakládat se svým časem a energií? Self management je o neustálém nacházení smyslu, nastavování priorit a odmítání lákavých příležitostí, na které už bychom neměli čas. Sebeorganizace je předpokladem spokojeného života podle vašich představ.

Přínosy účasti na kurzu

Kurz Time, priority & self management Vám pomůže zorientovat se mnohem lépe v dané problematice a zároveň:

si zrevidujete své hospodaření s časem a objevíte možnosti, jak ho vylepšit
se naučíte prioritizovat a plnit především své cíle
odhalíte své zloděje času a naučíte se s nimi zacházet
se seznámíte s moderními metodami práce s časem
si nastavíte první kroky ke spokojenému trávení času

Pro koho je kurz určen

Kurz Time, priority & self management je určen především:

všem, kteří „nemají čas“ nebo ho chtějí mít více
všem, kteří chtějí řídit svůj čas a tedy i život

Program

9:00 - 16:30
Jak a čím naplňujeme svůj čas
- čemu věnujeme většinu času a proč?
- na co čas nezbývá a proč?
- nakládáme se svým časem v souladu s životními cíli a hodnotami?
- kde čas ztrácíme a kde jsou naopak zdroje času?
Sebeorganizace, sebedisciplína a sebeřízení
- nastavení priorit a cílů, plánování
- zjednodušování činností, důslednost, koncentrace, ZTD (Zen to done)
- orientace a život ve světě přehlceném podněty
- prokrastinace nikoli jen jako populární strašák
- psychohygiena a stres
Mít čas i život ve vlastních rukou
- kdy přijímat a jak odmítat úkoly a žádosti od ostatních
- jak „být na vlně“
- tvořivá prázdnota aneb důležitost sladkého lenošení

Odborný garant

Eva Marková, trenérka soft skills, mentorka a koučka

V oblasti celoživotního vzdělávání a rozvoje dospělých pracuje od roku 2005.
Léta strávená v korporátním prostředí spolu se studiem humanitních věd jí dala bohaté zkušenosti i znalosti o lidském myšlení, prožívání a chování.

Ukázat celý text

Termín a místo konání

25. února 2021 (čtvrtek)	On-line Celá Česká republika	4 990,- bez 21% DPH	Objednat >
25. února 2021 (čtvrtek)	Praha 1 Národní 416/37	4 990,- bez 21% DPH	Objednat >
9. března 2021 (úterý)	On-line Celá Česká republika	4 990,- bez 21% DPH	Objednat >
9. března 2021 (úterý)	Brno Jakubské nám. 127/5	4 990,- bez 21% DPH	Objednat >
18. května 2021 (úterý)	On-line Celá Česká republika	4 990,- bez 21% DPH	Objednat >
18. května 2021 (úterý)	Ostrava 28. října 170	4 990,- bez 21% DPH	Objednat >

Cena

4 990,- bez DPH
6 038,- s 21% DPH

Obsaženo v ceně

V ceně kurzu Time, priority & self management je obsaženo:

získání certifikátu o absolvování
studijní materiály
občerstvení

Přihlášení na akci

Na kurz Time, priority & self management se můžete přihlásit následujícím způsobem:

zvolte vhodný termín a místo kurzu a objednejte v e-shopu portálu NejBusiness.cz
do 24 hodin obdržíte výzvu k platbě - zálohovou fakturu
po jejím uhrazení budete obdržíte potvrzení o přihlášení na kurz
objednejte kurz s dostatečným předstihem - nejlépe alespoň týden předem
v případě jakýchkoliv dotazů jsme Vám k dispozici každý pracovní den 8-17 hodin:
- infolinka: +420 733 139 882 (CZ), +421 915 946 533 (SK)
- e-mail: akce@nejbusiness.cz