Na emoce bez emocí

Vítězí u vás rozum, nebo cit? Zjistěte, jak si zachovat nadhled i v emočně náročných situacích. V kontaktu s druhými se často, především v profesní roli, snažíme racionálně udržet své emoce pod kontrolou. Někdy se ale může stát, že nás emoce naprosto ovládnou, a výsledek může být katastrofický. Na tomto semináři se naučíte, jak lépe porozumět svým reakcím, jak vycházet s naprosto odlišným typem lidí, jak bezpečně vyjadřovat své emoce a jak negativní emoce v rámci náročných situací zastavovat.
Přínosy účasti na kurzu
Kurz Na emoce bez emocí Vám pomůže zorientovat se mnohem lépe v dané problematice a zároveň:
- dospějete k porozumění sobě samému i reakcím svého okolí
- prohloubíte své sebeovládání a umění empatie
- získáte návod, jak své emoce „dospěle“ vyjádřit, aniž by protistrana reagovala emotivně
- si prakticky vyzkoušíte množství užitečných technik
Pro koho je kurz určen
Kurz Na emoce bez emocí je určen především:
- všem, kteří chtějí posílit svou dovednost zvládat své emoce
- všem, kteří řeší emočně vypjaté a konfliktní situace
- těm, kdo potřebují posílit dovednost empatie a zároveň zohlednit v interakci s druhým i své vlastní potřeby
Program
- 9:00 - 16:30
- vzájemná souvislost mezi emocemi, myšlením, tělesnými reakcemi, chováním a vlivy vnějšího okolí
- odlišnosti v lidském nastavení (tzv. Thinker versus Feeler čili racionální versus emoční typ), co se můžu od opačného typu naučit
- negativní a pozitivní emoce - jaké nenaplněné či naopak naplněné potřeby se za nimi skrývají, jejich prožívání v těle a jejich projevy v neverbální komunikaci
- jak pracovat s vlastními emocemi – jak si je lépe zvědomit, pojmenovat a v klidu vyjádřit
- užitečné techniky – ventilace vzteku, frustrace, práce se strachem, techniky na budování psychické odolnosti
- jak rozpoznat emoce u druhých a jak na ně reagovat
- předcházení vyvolávání negativních pocitů v druhých a dovednost empatie
Odborný garant
Štěpánka Collins, trenérka soft skills, facilitátorka, koučka a překladatelka odborných publikací v oblasti managementu, obchodu a psychologie
Ukázat celý text
Termín a místo konání
2. února 2021 (úterý) |
On-line Celá Česká republika |
3 990,- bez 21% DPH |
Objednat > |
2. února 2021 (úterý) |
Praha Národní 416/37 |
3 990,- bez 21% DPH |
Objednat > |
Cena
3 990,- bez DPH
4 828,- s 21% DPH
Obsaženo v ceně
V ceně kurzu Na emoce bez emocí je obsaženo:
- získání certifikátu o absolvování
- studijní materiály
- občerstvení
Přihlášení na akci
Na kurz Na emoce bez emocí se můžete přihlásit následujícím způsobem:
- zvolte vhodný termín a místo kurzu a objednejte v e-shopu portálu NejBusiness.cz
- do 24 hodin obdržíte výzvu k platbě - zálohovou fakturu
- po jejím uhrazení budete obdržíte potvrzení o přihlášení na kurz
- objednejte kurz s dostatečným předstihem - nejlépe alespoň týden předem
- v případě jakýchkoliv dotazů jsme Vám k dispozici každý pracovní den 8-17 hodin:
Pořadatel
Související informace
Pořadatel kurzu si vyhrazuje právo z technických, provozních nebo organizačních důvodů:
- změnit datum konání kurzu nebo ho zrušit bez náhrady
- změnit místo konání kurzu
- změnit lektora
- případně jiné, nepředpokladané změny
Dojde-li ke změnám, budeme Vás informovat:
- pokud Vám změny nebudou vyhovovat, nabídneme Vám jiný termín nebo kurz,
- případně Vám budou vráceny peníze
Ukázat celý text